Become leader

Page 1 of 8

ಪುಟ – 1 ರಲ್ಲಿ 1:

ಒಂದು ನಾಯಕ ಎಂದು ಪರಿಚಯ, ನೀವು ನಾಯಕತ್ವದ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಗುರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ನಿಮ್ಮ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೌಶಲ್ಯಗಳಿವೆ.

ನಾಯಕತ್ವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಸ್ಟರ್ಗೆ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಅವರು ಏನೆಂದು ತಿಳಿದಿರಲಿ.

ಹಂತ 1:

ಯಾವ ನಾಯಕತ್ವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಲೀಡರ್ಶಿಪ್ ಒಂದು ಗುಂಪಿನ ನಯವಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನೇಕ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ನಾಯಕನ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ನಾಯಕರನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಒಬ್ಬರು ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ನಿಕ್ಕಾಂತವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದು, ಯೋಜನೆ, ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯತಂತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಈ ಕೌಶಲ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ತರುವ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ; ಇದು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕ್ವಾಗೆ ಸವಾಲು ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧಿಗೆ ಚಲಿಸುವಂತೆ ಸಹ ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ನಾಯಕನನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾದದನ್ನು ತರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ನಾಯಕನು ಇತರರನ್ನು ತಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದದನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.

ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ನಾಯಕನಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಜನರು ಉತ್ಸಾಹ, ಉತ್ತೇಜಿತ, ಶಕ್ತಿಯುತ, ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದು, ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ನಿರ್ಣಾಯಕ ಚಿಂತನೆ, ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ-ಪರಿಹಾರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನಾವು ಕಾರಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಒಬ್ಬ ನಾಯಕನು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವಾಗ, ಅವರು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಚಿಂತನೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವಲ್ಲಿ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಾಯಕರು ನಿಜವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸ್ಪಷ್ಟ (ಅಥವಾ ಸಮಸ್ಯೆ) ಅನ್ನು ಹೇಳುವ ಬದಲು, ನಾಯಕನು ಪರಿಹಾರಗಳಿಗಾಗಿ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

Page 2 of 8

ಪುಟ – 8 ನೇರ 80 ರಫ್ತೀಯ ಪಾರದರ್ಶಕತೆ, ಸಮಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು, ನೀವು ತುಂಬಾ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಅಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸೆರೆಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರತೆಯಿಗಾಗಿ ಘನ ಖ್ಯಾತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸದೆಯೇ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಅಸಾಧ್ಯ.

ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಗಳು ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಅಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಒಬ್ಬ ನಾಯಕನಾಗಿ, ಸಮಗ್ರತೆಯು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಯಶಸ್ಸು ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾಯಕತ್ವ ಹೊಂದಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಮನವೊಲಿಸುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.

ನಾಯಕನು ಇತರರಿಗೆ ಸಮಗ್ರತೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇತರರು ಇದೇ ರೀತಿ ವರ್ತಿಸುವಂತೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಒಂದು ಮಾದರಿ ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ.

ಇತರರನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಇತರ ನಾಯಕರನ್ನು ಇತರರ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ಇತರರಿಗೆ ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕಲಿಯಲು ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಕಲಿಕೆ, ರಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನವೀನತೆಯು ಇತರರ ಕಲಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವಲ್ಲಿ ಅವರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ.

ಅವರು ತಮ್ಮ ಪರಿಣತಿಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ರಚನೆ ಮತ್ತು ನವೀನತೆಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅವರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಅವರು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ.

ನಾಯಕರು ಬೆಳೆಯಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚಾಲಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಚಾಲಕಗಳು ಚಾಲನೆ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಗುರಿಯು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುವುದರಿಂದ, ಮತ್ತು ಅದು ಇತರರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವರು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಯಶಸ್ಸನ್ನು ದಾರಿ ಮಾಡುವ ಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಇತರರನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾನೆ.

ಜನರು ಗೋಲುಗಳಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆಂದು ಅರ್ಥ ಮತ್ತು ಇತರರು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸಲು ಆ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಕಿಡ್ ಮಾಡಲು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರಬಲ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದು ನೀವು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತೀರೋ ಅಲ್ಲಿ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಒಂದು ವಿಷಯ; ಇತರರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಒಬ್ಬ ನಾಯಕನ ಸಂವಹನವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ತೆರೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಣೆಯಲ್ಲಿದೆ.

ನಾಯಕನೊಬ್ಬರು ಉತ್ತಮ ವರ್ತನೆಯ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ನೋಡುವುದು ನೀವು ಏನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

Page 3 of 8

ಪುಟ – 8 ಬಿಬುಟಿಂಗ್ ಸಂಬಂಧಗಳ 3 ರಲ್ಲಿ ಅವರು ನಾಯಕತ್ವದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಾಯಕತ್ವದ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಾಯಕರು ಆ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬಹುಶಃ ತಿಳಿದಿರುತ್ತೀರಿ:

“ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವವರು.

” ನೀವು ಬಲವಾದ ನಾಯಕನಾಗಿರಲು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು.

ಅನೇಕ ಜನರು ಅವರು ಸಂಬಂಧಿಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೆಜ್ಜೆ 2:

ನಾಯಕತ್ವವನ್ನು ನಮ್ಮಿಂದ ಕೂಡಿಹಾಕಿದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಜನನ ಕೌಶಲ್ಯವಲ್ಲ, ನಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಕೊರತೆಯಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಸುಧಾರಿಸಬೇಕಾದದ್ದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.

ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ನಾಯಕತ್ವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಅರ್ಪಿಸಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ನಾಯಕತ್ವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ 14 ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

1.

ನಿಮ್ಮ ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಗುರುತಿಸಬಹುದೇ?

2.

ನಿಮ್ಮ ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಾಳಜಿಗೊಳಿಸಬಹುದೇ?

3.

ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಾತುಗಳು ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತವೆಯೇ?

4.

ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ ಯಾರು ಆಲೋಚನೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕೇಳುತ್ತೀರಾ?

5.

ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಕೇಳಲು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ದಪ್ಪವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವೇ ಉತ್ತಮವಾದದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಸಾಧನವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಾ?

6.

ಇತರರು ಏನನ್ನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅವರು ಬದಲಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುವದನ್ನು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಅವರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ?

7.

ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರದ ರಾಜ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಆಕಾರವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ?

8.

ದೃಷ್ಟಿ ಅಥವಾ ಗೋಲು ಸಂವಹನ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?

9.

ಜನರನ್ನು ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?

10.

ಟೀಕಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲು ನೀವು ಒಂದು ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?

Page 4 of 8

ಪುಟ – 8 ರಲ್ಲಿ 8 .

.

ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿದೆಯೇ?

12.

ನೀವು ನಾವೀನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲತೆಯ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?

13.

ನೀವು ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?

14.

ನಿಮ್ಮ ನೌಕರರು ನೀವು ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಪಡೆದಿದ್ದೀರಾ?

ಹೆಜ್ಜೆ 3:

ಸ್ವ-ಅರಿವು ಸ್ವಯಂ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ಎನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಾನೇ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೂಪಾಂತರದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದ ಕೂಡಿರುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವವರನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇತರ ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಗುಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಬಹುದಾದ ಮೂಲಭೂತ ಅಡಿಪಾಯವಾಗಿದೆ.

ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅರಿವು ಮೂಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸರಳ ಚಟುವಟಿಕೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

1.

ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ದಿನದಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ಯಗಳ ನಡುವಿನ ಸಣ್ಣ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡಲು ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ನೀವು 30, 20, ಅಥವಾ 5 ಸೆಕೆಂಡ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ.

2.

ನೀವು ಸಾವಧಾನತೆ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಮರೆತುಬಿಡಿ, ನೀವು ಮುಂದಿನದನ್ನು ಮಾಡಲು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಗಾಳಿಯು ಹೊರಬರಲು ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯನ್ನು ನೋಡುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಣದುಬ್ಬರವಿಳಿತದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಹಣದುಬ್ಬರವನ್ನು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಮತ್ತು ನೀವು ಬಿಡುವಾಗ ನೀವು ಗಾಳಿಯ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಮತ್ತು ನೀವು ಒಂದು ಚಿಂತನೆಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವಾಗ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹಿಂದಿರುಗುವುದು.

ಇದೀಗ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

3.

ಓದುವ ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಉಸಿರುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಅಥವಾ ಕೇವಲ ಒಂದು.

ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಿ.

ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ದೇಹವನ್ನು ಅದರ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹ.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಕೋಶವು ಉಸಿರು ಮತ್ತು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ.

Page 5 of 8

8 – 8 ಹಂತ 4 ರಲ್ಲಿ 5:

ಪ್ರಾಕ್ಟೀಸ್ ಧೈರ್ಯ ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಬಲವಾದ ನಾಯಕನಾಗಿದ್ದು, ಕಷ್ಟಕರ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿರುವವರು, ಇತರರನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವ.

ಉತ್ತಮ ನಾಯಕ ಎದುರಾಗುವ ಮೊದಲ ತೊಂದರೆಗೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ:

ಅವರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ವೈಫಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಗುರಿಯ ಮಾರ್ಗವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ, ಶಾಂತ ನದಿ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ.

ಪ್ರತಿಕೂಲ ಮುಖಕ್ಕೆ, ನಾಯಕನು ಚುರುಕುಗೊಳಿಸಬೇಕು, ಗೋಲು ತಲುಪಲು ಇನ್ನಷ್ಟು ನಿರ್ಣಯವನ್ನು ತೋರಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ಅವರ ತಪ್ಪುಗಳಿಂದ ಕಲಿತಿರಬೇಕು.

ಧೈರ್ಯಶಾಲಿಯಾಗಿರುವ ಕೆಲವು ಮಾರ್ಗಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ನೀವು ಭಯಪಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ • ನಿಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ • ನಿಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ • ದುರ್ಬಲರಾಗಿರಿ • ಶರಣಾಗತಿ • ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಹುಡುಕಿ • ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು • ಏನೂ ಇಲ್ಲ.

• ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ • ನಿಮ್ಮನ್ನು ಜಾಗೃತರಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ • ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಿ.

Page 6 of 8

ಪುಟ – 8STEP 5 ರಲ್ಲಿ 6:

ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸುವಲ್ಲಿ ಇತರರನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಲು ಉತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಕ್ರಮವಾಗಿ ಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವುದು ತರಬೇತುದಾರರು.

ಅವರು ನಿಖರವಾಗಿ ಮಾಡಲು ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಅವರು ಬಳಸುವ ಉಪಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗೋಲು ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಪರ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ತಲುಪಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ವಿಷಯದ ಯಾವುದೇ ವಿಷಯ, ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಕೇವಲ ಒಂದು ಪರಿಹಾರದ ನಾಲ್ಕು ಹಂತಗಳನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಮೇಲೆ ಸೆಳೆಯಲು ನೀವು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಗ್ರೋ ಮಾಡೆಲಿಂಗ್ ಹೆಸರು ಸರಳವಾಗಿ ನಾಲ್ಕು ಹಂತಗಳ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ರೂಪವಾಗಿದೆ, ಇದು ಗೋಲು, ರಿಯಾಲಿಟಿ, ಆಯ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇಚ್ಛೆ.

ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಗೋಲು (ಜಿ) ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಾವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಿದ್ದೇವೆ.

ಇದು ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿರಬಹುದು.

ಸ್ಪಷ್ಟ, ಕಾಂಕ್ರೀಟ್, ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಗುರಿಯತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಿರಿ.

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನು ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ?

ನೀವು ಆ ಗುರಿ ತಲುಪಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ?

ನೀವು ಆ ಗುರಿ ಸಾಧಿಸಿದಾಗ ಜೀವನವು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ?

ನಿಮಗೆ ಒಂದು ದಿಕ್ಕನ್ನು ನೀಡಲು ಗುರಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿರಬೇಕು.

ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮಾದರಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಉದ್ದೇಶವು ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಕಲಿಯಲು ಪ್ರಮುಖ ಪಾಠ ಹೊರತು ಅದು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿರಬಾರದು.

ರಿಯಾಲಿಟಿ ಹಂತ (ರಿಯಾ) ರಿಯಾಲಿಟಿ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ಗುಪ್ತಚರವನ್ನು ನೀವು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ತಲುಪಲು ಹೇಗೆ ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುತ್ತೀರಿ.

ಈ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿ.

Page 7 of 8

ಪುಟ – 7 ರ 80 ರ ನನ್ನ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ತಡೆಗಳು?

ನನ್ನ ಗುರಿಯೊಂದಿಗೆ ನನಗೆ ಯಾವ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕು?

ನನ್ನ ಗುರಿಯನ್ನು ತಲುಪುವಲ್ಲಿ ನಾನು ಯಾವ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ?

ಈ ಹಂತವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಏನು ಕಾರಣವಾಯಿತು.

ಅರಿವಿನಿಂದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುವುದು, ಆದರೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ದೃಷ್ಟಿಕೋನ.

ಈ ಹಂತವು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕತೆಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುವಂತಹ ಭೀಕರವಾದ (ನಂಬಿಕೆಗಳು, ಆಕ್ಷೇಪಣೆಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ) ಅನ್ನು ಅನಿಯಮಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಯ್ಕೆಗಳು (ಒ) ಈ ಹಂತದ ಅವಶ್ಯಕ.

ಅತ್ಯಂತ ದೂರದ-ಪಡೆದ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ ಪರಿಹಾರಗಳಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಹೇಗೆ, ಸೃಜನಶೀಲ, ನವೀನ ಎಂದು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು.

ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಅದನ್ನು ತನಕ ಅದನ್ನು ತನಕ ಅದನ್ನು ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಅನುಕೂಲವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಉದಾ:

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮಾಯಾ ಮಾತ್ರೆ).

ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ತಲುಪಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಎಲ್ಲಾ ಸಂಭವನೀಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿ.

ನೀವು ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ವಾಂಡ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಯಾವ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಆರಿಸುತ್ತೀರಿ?

ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದಾದರೆ, ನೀವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?

ನಿಮ್ಮ ಹಂತವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಹೊಸ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಯೋಚಿಸಲು ಈ ಹಂತವು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ; ಇನ್ನೂ ಏನು ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶದ ಸಾಧನೆಗೆ ಇದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು.

ನಡವಳಿಕೆಗಳ ಅನುಷ್ಠಾನ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸುಧಾರಣೆ, ಮತ್ತು ಸಮಯದ ಚೌಕಟ್ಟಿನ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸದೆಯೇ ಅಥವಾ ಮಿತಿಗೊಳಿಸದೆಯೇ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರುವ ಎಲ್ಲಾ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಬುದ್ದಿಮತ್ತೆ ಮಾಡಿ.

ಈ ಹಂತವು ಕನಸು ಕಾಣುವ ಸಮಯ.

ವಿಲ್ (ಡಬ್ಲ್ಯೂ) ಕೊನೆಯ ಹಂತವು ಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ.

ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಹಂತ ಇದು.

ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಅಥವಾ ಕ್ರಿಯೆ ಯಾವುದು?

Page 8 of 8

ಪುಟ – 8 ರ 8 ವರ್ಷ ನೀವು ಮೊದಲ ಹಂತಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುವಿರಾ?

ನೀವು ಮೊದಲ ಹಂತವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ?

ವಿಭಿನ್ನ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡಲ್ಪಡುವ ಹಂತಗಳು ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಕ್ರಿಯೆಯ ಬಲವಾದ ಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ಕ್ರಿಯೆಯು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದು, ಅಥವಾ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಆಯೋಗಕ್ಕೆ ಬದ್ಧತೆಯ ಸಂಬಳವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ.

ನೀವು ಚಕ್ರವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಆಯ್ಕೆ ಹಂತಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನೋಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ತಲುಪುವವರೆಗೂ ಅದನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಬೆಳೆಯುವ ಮಾದರಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೇರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಯೋಜಿಸುವ ನಾಯಕನಿಗೆ ಇದು ಒಂದು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.

ಮೇಲಿನ ಐದು ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಲು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಕೌಶಲ್ಯ, ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.